الجمال والرشاقة

وصفات تكبير المؤخرة والأرداف بحبوب الخميرة

تلجأ السيدات للعديد من الطرق للتخلص من النحافة المفرطة، والحصول على جسم جذاب من خلال بعض الوصفات الطبيعية التي تلعب دورًا محوريًا في تنسيق القوام واعتداله، وأبرز تلك الوصفات هي وصفات تكبير المؤخرة والأرداف بحبوب الخميرة

وصفات تكبير المؤخرة والأرداف بحبوب الخميرة

وتهدف حبوب الخميرة إلى تكبير المؤخرة والأرداف وشدها ورفعها، ونستعرض في التقرير التالي أبرز تلك الوصفات.

الخميرة

  • الخميرة أما أن تكون على شكل أقراص دائرية أو قد تكون على شكل بودرة.
  • يمكن تناول الخميرة المتوفّرة على شكل أقراص من خلال تناول حبتين منها بعد كل وجبة يتمّ تناولها، أي بعد وجبة الإفطار، والغداء، والعشاء.
  • إن كنت تعانين من مرض النحافة الشديدة، فيمكنك تناول ثلاثة أقراص بعد كل وجبة بدل قرصين للحصول.
  • أمّا الخميرة المتوفرة على شكل بودرة فيكون تناولها عن طريق أخذ ملعقتين صغيرتين بعد الوجبات الرئيسية الفطار والغداء والعشاء.
  • لكن لابد من تناول الخميرة كي تزيد كل من الوزن والكتلة العضلية للجسم، وتحصلي على قوام متناسق وأرداف مرتفعة ومشدودة.

روابط ذات صلة ::

الخميرة وزيت جنين القمح

  • ضعي ملعقة كبيرة من الحلبة، مع ملعقة كبير من الماء، مع ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية، مع ملعقتان كبيرتان من زيت جنين القمح.
  • قومي بوضع الماء والحلبة في إناء على النار حتى الغليان، ثم ارفعي الإناء من على النار، واتركيه حتى يصبح فاترًا.
  • أضيفي الخميرة وزيت جنين القمح على مزيج الحلبة، واغمسي قطعة قطنية كبيرة في المزيج، ثمّ دلّكي بها الأرداف بحركات دائرية.
  • كرري العملية كلّما جفّ المزيج عن الأرداف لمدة ربع ساعة، دعي المزيج على المؤخرة لمدة ثلاث ساعات.
  • ثمّ مرّري مكعب من الثلج عليها، واغسلي جسمك بالماء البارد.

فوائد حبوب الخميرة

  • هناك العديد من المواد والعناصر الغذائية التي تدخل في تركيب الخميرة.
  • غنيةّ بالفيتامينات، والبروتينات، ومادة الثيامين، والريبوفلفين، ومادة الكروم.
  • مادة الكروم هي نفسها المستخدمة في علاج مرض السكري فلديها مقدرة في تعديل مستويات السكر في الدم.
    مادة الكروم غنية للغاية بعناصر الكالسيوم والفوسفور.
  • هذا كله جعل من خميرة البيرة الحلّ الأنسب لكل من يرغب في التغلّب على مرض النحافة وكسب كيلو جرامات إضافية.
  • إضافة إلى عنصر الحديد، والأحماض الأمينية الغنية بها فتعالج مرضى فقر الدم.
  • تخلّص البشرة من حبّ الشباب والندوب الناتجة عنه.
  • تساعد الشخص على النوم بعمق، وتخفّف من آثار الصرع، وتحسّن المزاج.

روابط ذات صلة ::

أضرار حبوب الخميرة

  • الشعور بالصداع وآلام في الرأس.
  • الشعور بالمغص والانتفاخ في البطن.
  • مرضى الحساسية يتعرضون عند استعمالها لزيادة في الحكة، وحدوث تورم وانتفاخ في الجلد المصاب.
  • عندما يكون الشخص مصابًا بمرض كرون ويستخدم حبوب الخميرة، قد يؤدي إلى عواقب خطيرة.
  • تناول حبوب الخميرة كثيرًا يؤدي لتعرض الشخص للإصابة بمرض الكساح، أو ما يُعرف بترقق وهشاشة العظام.
  • بالرغم من احتواء حبوب الخميرة على الكالسيوم، إلا أن وجود الفسفور يؤدي لامتصاص الكالسيوم وإبطال مفعوله.
  • يجب أن يتم تناول زيت السمك، وجميع المركبات التي تحتوي على الكالسيوم في حالة تناول حبوب الخميرة كثيرًا.

الممنوعون من تناول حبوب الخميرة

  • السيدات الحوامل.
  • المرضعات.
  • الأطفال الصغار.
  • من يعانون من التهابات جلدية.
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق