الجمال والرشاقة

أفضل أدوية للتخسيس وحرق الدهون فعالة وبدون آثار جانبية

هناك أدوية للتخسيس وحرق الدهون قليلة الأعراض الجانبية التي يمكن استخدامها بصورة معتدلة للتخسيس وحرق الدهون، بجانب النظام الصحي والمشروبات التي ترفع معدل التمثيل الغذائي للجسم.

وعلى الرغم مما قد يقترحه البعض من مصنعي المكملات الغذائية، إلا أنه لا توجد الحبة السحرية الآمنة التي تساعدك على حرق مئات السعرات الحرارية الإضافية في اليوم.

روابط ذات صلة ::

أفضل أدوية للتخسيس وحرق الدهون

أقراص الجارسينيا كامبوجيا للتخسيس وحرق الدهون

عبارة عن حبوب مستخلصة من فاكهة صغيرة خضراء تحمل هذا الاسم، وبدأ استخدامها سنة 2012.

ويعمل حمض هيدروكسي ستريك على منع إنزيم إنتاج الدهون في الجسم، من خلال رفع مستويات السيروتونين مما يساعد على تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام.

وعلى الرغم أنها تسبب في فقدان الوزن لكن تأثيرها صغير لا يكون ملحوظ.

هيدروكسيكت للتخسيس وحرق الدهون

دواء الهيدروكسيكت مكمل غذائي لزيادة ورفع نسبة التمثيل الغذائي في الجسم، ما يؤدي إلى زيادة حرق الدهون والتخسيس.

وهي أعشاب تساعد على التخسيس؛ لأنها تحتوي على  الكافيين، ومستخلصات نباتية.

وآثاره الجانبية هي نفس آثار الكافيين منها:

  • الشعور بالقلق.
  • الغثيان.
  • الإسهال.
  • التهيج.

أورليستات للتخسيس وحرق الدهون

مادة متوافرة في أشكال صيدلانية كثيرة يمكن أن تباع دون وصفة الطبيب، وتعمل على منع تكسير الدهون في الأمعاء مما يجعلك تستهلك سعرات حرارية أقل من الدهون.

أما آثاره الجانبية فهي سيئة على الهضم بما في ذلك البراز الدهني، وانتفاخ البطن، وحركة الأمعاء المتكررة التي يصعب السيطرة عليها.

كما يساهم في نقص الفيتامينات القابلة للذوبات مثل أ و د، و ي، ولذلك لابد من اتباع نظام غذائي قليل الدسم مع تعاطيه.

كيتون التوت للتخسيس وحرق الدهون

مادة موجودة في التوت، وهي المسؤولة عن رائحتها المميزة، وله أشكال صيدلانية كثيرة.

ويعمل كيتون التوت على:

  • تكسير الدهون.
  • زيادة مستويات هرمون أديبونيكتين، يعتقد أنه مرتبط بفقدان الوزن.

وآثاره الجانبية أنه قد يسبب رائحة التجشؤ.

البن الأخضر للتخسيس وحرق الدهون

هو البن العادي الذي لم يتم تحميصه، ويحتوي على مادتين يعتقد أنهما يساعدان في إنقاص الوزن، هما الكافيين، وحمض الكلوروجينيك.

والكافيين يزيد من حرق الدهون، وبينما الحمض الآخر يمكنه أن يبطيء تفكك الكربوهيدرات في الأمعاء.

ومن فوائده أنه يقلل نسبة السكر في الدم، وخفض الضغط، بالإضافة لأنه مصدر غني بمضادات الأكسدة.

الجلوكومانان للتخسيس وحرق الدهون

ألياف موجودة في جذور اليام الفيل، وهو يتحول إلى هلام يمتص ويعزز الشعور بالامتلاء مما يساعدك على تناول سعرات حرارية أقل.

وأظهرت 3 دراسات على البشر تؤكد أن الجلوكومانان، مع نظام غذائي صحي يساعد الأشخاص على فقدان 3.6-4.5 كجم من الوزن في 5 أسابيع.

وهي ألياف تغذي البكتريا المفيدة في الأمعاء، وتخفض نسبة السكر، والكوليسترول، والدهون الثلاثية في الدم، وهو فعال للغاية ضد الإمساك.

وآثاره الجانبية أنه قد يسبب الانتفاخ. ويتم تناوله قبل الطعام بنصف ساعة ومن المهم شرب ما يكفي من الماء.

روابط ذات صلة ::

أقراص الميراتريم للتخسيس وحرق الدهون

مزيج من مستخلصين نباتيين يؤثران بالإيجاب على التمثيل الغذائي للخلايا الدهنية، ويعمل على خفض معدل تكاثر الخلايا الدهنية، وتقليل كمية الدهون التي يمتصها مجرى الدم.

كما يساعد على حرق الدهون المخزنة ولا يوجد أي آثار جانبية له تذكر.

لوركاسيرين للتخسيس وحرق الدهون

يساعدك على الشعور بالشبع بشكل أسرع من خلال العمل على مستقبلات السيروتونين في دماغك.

الآثار الجانبية:

  • السعال.
  • الصداع.
  • الشعور بالتعب.

كما أنه قد يسبب تفاعلات مع الأدوية التي تعالج الاكتئاب أو القلق أو الصداع النصفي.

الوسوم

محمد عطية الحكيم

اسمي محمد عطية الحكيم وعادة ما اكتب باسم محمد الحكيم، أعمل في الصحافة وكتابة المحتوى من عام 2008 وأعمل معه بالتوازي في مجال الترجمة وتحديدًا الترجمة الصحفية وترجمة الفيديو سواء كانت ترجمة المسلسلات الأجنبية أو ترجمة الأفلام أو ترجمة مقاطع اليوتيوب.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق