صحة وطب

مشروبات تأخير الدورة الشهرية بطريقة طبيعية وآمنة في المنزل

نقدم لكم في هذا المقال مشروبات تأخير الدورة الشهرية بطريقة طبيعية وآمنة في المنزل حيث ترغب العديد من السيدات في تأخير موعد نزولها بسبب تزامنها مع بعض الأحداث الخاصة مثل: موعد الزفاف، شهر رمضان، السفر، والتي لا يرغبن أن تكون لديهن فيها.

ويبحثن عن أفضل الحلول الطبيعية التي تعتمد بشكل أساسي على الطب البديل، الذي يساهم بصورة فعَّالة وآمنة في تأخيرها دون حدوث أي أضرار جانبية، ونستعرض في مقال اليوم أبرز المكونات الطبيعية التي تساعد في تأخير الدورة الشهرية.

مشروبات تأخير الدورة الشهرية

عليكِ سيدتي الالتزام بتناول المكونات الطبيعية التي نستعرضها الآن قبل أسبوع من موعد الدورة الشهرية؛ للحصول على النتائج المرجوة، وعدم حدوث أي مفآجات تعكر صفو الأحداث الخاصة التي تنتظرها.

خل التفاح

  • قومي بمزج كوبًا من الماء مع ثلاث أو أربع ملاعق من خل التفاح، لتأخير الدورة الشهرية بفعّالية وأمان.
  • واحرصي على تناول هذا الخليط لمرتين أو ثلاث مرات يوميًا على الأقل للحصول على النتائج المرجوة.

منقوع السواك

  • قومي بإحضار 5 أعواد من سواك الفم، ثم انقعيه في لتر ونصف ماء، وضعيه في إناء.
  • واشربي منه كوب 3 مرات في اليوم لمدة أسبوع قبل موعد الدورة الشهرية.

عصير الليمون

  • يساعد عصير الليمون في تأخير الدورة، وذلك من خلال تقليل تدفق الدم إلى الرحم.
  • يُنصح بشرب عصير الليمون يوميًا على الريق قبل ميعاد الدورة وخلال أيامها.

روابط ذات صلة ::

العدس

  • أثبتت الدراسات الطبية الحديثة أن تناول حساء العدس بشكل يومي؛ يساهم بشكل فعال في تأخير الدورة الشهرية عدة أيام.

الخل

  • يُعد الخل أحد الطرق الطبيعية والأمنة التي تساعد بشكل كبير في تأخير موعد الدورة الشهرية.
  • ليس عليكِ سيدتي سوى إضافة ثلاثة أو أربعة ملاعق من الخل إلى كوب من الماء.
  • واحرصى على تناول هذا المشروب اشربي 3 مرات يوميًا.

التمر الهندي

  • يساعد التمر الهندي على تنظيم الهرمونات الأنثوية عند شربه طازجًا لعدة أيام متتالية، ويساهم أيضًا في تأخير الدورة الشهرية.
  • ليس عليكِ سيتدي سوى أخذ 15 جرامًا من بذور التمر هندي، مع 260 ملي جرام من الماء لعدة دقائق.
  • مراعاة تُصفىة البذور ويُضاف إلى الخليط كمية صغيرة من الملح والسكر.
  • تُترك حتى تبرد بالثلاجة، على أن يتم شربها يوميًا لتأخير الدورة الشهرية بضعة أيام.

الجيلاتين

  • ليس عليكي سيدتي سوى تفريغ عبوة من الجيلاتين في ماء دافئ، ثم يترك دقيقة حتى يذوب.
  • تناول كوب ماء بالجيلاتين يساعد في تأخر الدورة الشهرية فترة قصيرة للغاية تصل إلى 4 ساعات.
  • في حالة الاستمرار في تناوله بانتظام تطول فترة تأخير الدورة الشهرية.

البقدونس

  • قومي بقطع أوراق البقدونس، ثم ضعي كوب ماء على النار لمدة 20 دقيقة حتى تغلي على درجة حرارة هادئة.
  • تُصفى المياه ويُضاف ملعقة من العسل الطبيعي، ثم تناولِ كوب أو اثنين من ماء البقدونس يوميًا؛ للحصول على النتائج المرجوة.

تأخير الدورة الشهرية بالتمارين الرياضية

  • ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد في تأخير الدورة الشهرية.
  • يجب توخي الحذر، حيث إن تأخير الدورة يرافقه بعض حالات اضطراب في مواعيد الدورة الشهرية.
  • يؤدي إلى عدم انتظامها، ولذلك لا يُنصح بتأخير الدورة الشهرية إلا في الحالات القصوى، ويُفضل أن يتم ذلك بعد استشارة الطبيب أيضًا.

روابط ذات صلة ::

الضغط العصبي والدورة الشهرية

  • يساعد التحكم في الضغط العصبي على الحفاظ على الصحة بشكل عام، وتأجيل الدورة الشهرية بشكل خاص.
  • يجب التقليل من الضغط العصبي بممارسة تمارين النفس العميق والتأمل واليوجا.

نصائح أخرى لتأخير الدورة الشهرية

  • يجب على كل سيدة ترغب في تأخير الدورة الشهرية لأسباب خاصة لا يجوز تأجليها أن تبتعد عن تناول الأطعمة الحارة.
  • تعمل الأطعمة الحارة على زيادة تدفق الدم إلى الرحم، وتسرع من نزول الدورة الشهرية.

أدوية تأخير الدورة الشهرية

  • حبوب منع الحمل.
  • حبوب منع الحمل المركبة.
  • حبوب البروجسترون.
  • حبوب cidolut Nor.
  • حبوب genera.

الآثار الجانبية لحبوب تنزيل الدورة الشهرية

  • النزيف المهبلي الناتج عن تمزق بطانة الرحم ببطء.
  • الانتفاخ.
  • الألم في المعدة.
  • إلا أن الأمر قد يتعدى هذه الآثار الجانبية، في بعض الأحيان ليصل إلى:
  • جلطات دموية في القدمين.
  • أمراض في المرارة.
  • النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وبالأخص للمدخنات.
  • أورام في الكبد.
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق