صحة وطب

8 طرق للوقاية من فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)

نقدم لكم في هذا التقرير 8 طرق للوقاية من فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) حيث انتشر في الأونة الأخيرة فيروس كورونا المستجد وهو ما سبب الذعر في جميع بلدان العالم، نظرًا لانتشاره السريع كالبرق.

وتسبب عدم وجود مضاد حيوي وعلاج فعَّال يوقف خطر هذا الفيروس في القلق والتوتر للعديد من الأشخاص، وكانت ضربة البداية في مدينة ووهان الصينية، التي شهدت انتشاره بشكل كبير، إلا أن الصين نجحت بعد عدة أيام في السيطرة على المرض، لتقل عدد الإصابات والوفيات.

ومن جانب آخر بدأ المرض في الانتشار ببعض الدول الأخرى كتايوان، وتايلاند، وإيران، والولايات المتحدة الأمريكية، وفرنسا، وألمانيا، إضافة إلى ظهور بعض الحالات الفردية في منطقة الشرق الأوسط بمصر، والكويت، والبحرين، والإمارات.

وبعد انتشار هذا المرض بهذا الشكل السريع يجب علينا اتخاذ بعض الإجراءات الوقائية الاحترازية، التي تساعد في تحجيم هذا المرض والسيطرة عليه؛ منعًا لانتشاره بشكل أكبر.

ويعتبر السبب الحقيقي لانتشار فيروس كورونا المستجد هو التعامل مع الحيوانات وملامساتهم، إضافة إلى الملوثات الغذائية، لذا يجب أخذ الحيطة والحذر، وتجنب الملوثات الصحية والعادات السيئة التي تسبب انتشار المرض بصورة كبيرة.

ونظرًا لتشابه أعراض فيروس كورونا المستجد مع أعراض الأنفلونزا، وأن الفترة الحالية هو موسم الأنفلونزا فيجب علينا أن نعرف هذه الأعراض للتحرك سريعًا في حالة اشتباه الإصابة بالمرض.

روابط ذات صلة ::

أعراض الأنفلونزا

  • سيلان الأنف.
  • التهاب الحلق.
  • سعال.
  • صداع الرأس.
  • حمى.
  • العطس.
  • إعياء.

أعراض فيروس كورونا

  • السعال وارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • التعرض للالتهاب الشديد، وألم في الحلق وصداع شديد في الرأس، والتهاب رئوي.

روابط ذات صلة ::

طرق الوقاية من فيروس كورونا

  • المداومة على غسيل اليدين باستمرار بالماء والصابون.
  • يساعد غسيل اليدين باستمرار في السيطرة على المرض والتخلص منه، لذا يجب عليك أن تغسل يديك مدة لا تقل عن 20 ثانية.
  • يجب عليك الابتعاد عن الأشخاص المصابين بأي أمراض تنفسية، وذلك لأنهم الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد.
  • يجب عليك عدم ملامسة عينيك أو أنفك أو فمك بدون غسل اليدين بالماء والصابون لتطهير أي ميكروبات أو جراثيم.
  • غسل اليدين بعد العطس أو السعال.
  • العمل على تطهير الأسطح التي تتلوث سريعا.
  • تجنب التعامل المباشر مع الحيوانات.
  • النوم لفترات طويلة وتناول كمية كبيرة من السوائل الدافئة.
  • تجنب التدخين وعدم الجلوس بجانب المدخنين.
  • تجنب شرب الشيشة.
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً

إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق